Estilo de vida

Quantos desses hábitos ou comportamentos estão presentes em sua vida?… Ter consciência de que está vivendo errado é assumir que não está levando em consideração a coisa mais importante que você tem, que é o seu CORPO!

Alimentação saudável, Atividade física regular, cintura ideal, água, sol, nutrição esportiva

Sobre Dra. Janaina Goston

Dra. Janaina Goston, especialista em nutrição esportiva - Belo Horizonte Doutora em Saúde Pública (Faculdade Medicina UFMG), Mestre em Ciência de Alimentos (Faculdade Farmácia UFMG), Pós graduada em Fisiologia do Exercício (UVA-RJ)
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