Nutrição Esportiva

Nutrição Esportiva

Avaliação nutricional completa de esportistas e atletas a fim de se estabelecer o diagnóstico nutricional e conduta dietética específica aos objetivos individuais e rotina de treinos. Nutrição Esportiva: adequação do cardápio alimentar levando-se em conta a modalidade praticada, a fase de treinamentos, o calendário de competições e os objetivos da equipe técnica multidisciplinar.

• Avaliação criteriosa da necessidade de suplementos nutricionais relacionados ao esporte.

• Avaliação aos pacientes com alterações na glicemia, colesterol e frações, refluxos e gastrites, obesidade, problemas intestinais, entre outras complicações clínicas nutricionais.

• Empresarial: Consultoria em promoção da saúde, alimentação saudável e atividade física; palestras e cursos; Acompanhamento nutricional individual de funcionários, clientes, grupos de ginástica laboral e de corrida organizacional; reeducação alimentar; atendimento nutricional a grupos com patologias específicas; programa qualidade de vida ocupacional (inserção de programas de nutrição e atividade física na empresa) etc.

• Docência: graduação, pós-graduação, palestras, cursos de longa e curta duração, projetos de extensão e pesquisa.

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Especialista em Nutrição Esportiva

A prestação de todos os serviços na minha empresa só acontecem com ajuda dos meus parceiros e colaboradores. Graduandos em nutrição fazem parte do meu time! A atual estagiária, Ruth Egg, esteve comigo em uma consulta para adequação da sua alimentação para as diferentes atividades físicas que pratica na semana!  De imediato demonstrou vontade em atuar na área de nutrição em esportes e logo que teve oportunidade de uma entrevista comigo, tem se mostrado dedicada às muitas tarefas que temos em nosso dia a dia !

Equipe Dra. Janaina Goston
Ruth Egg (Acadêmica em nutrição PUC-Minas)