Água morna com limão em jejum…vale a pena?

  Se tá na moda, pega? Você acredita mesmo que água com limão em jejum é uma atitude determinante para sua saúde, emagrecimento, digestão etc??? Farei algumas considerações sobre o assunto… depois faça suas reflexões! Dentre os inúmeros “milagres da nutrição”… água com limão está na boca do povo. Dentre as alegações atribuídas a tal conduta estão: 1. Eliminar resíduos e toxinas do corpo (Detox? hum sei não viu…) 2. Facilitar digestão (talvez) 3. Emagrecimento (pouco provável) 4. Imunidade (pode ser) Nosso paladar é aguçado em especial quando o alimento está na boca. Mas sabemos da forte influência das características Read More


“Diet detox” = “desintoxicação”? Será mesmo Dra???

Compartilho esta fantástica entrevista publicada na Revista Super Interessante – Abril 2015 com o professor emérito da Universidade de Exeter (Reino Unido; University of Exeter), o médico Edzard Ernst, autor de 48 livros e mais de 1.000 artigos científicos, um dos maiores especialistas mundiais em medicina alternativa. Veja os principais pontos que ele aborda sobre dietas “detox”: 1)…defensores das dietas “detox” dizem que eliminam toxinas que vão se acumulando no organismo quando nós comemos errado” “As pessoas que fazem afirmações desse tipo não conseguem nem nomear as toxinas a que se referem. As toxinas têm nomes? Então, os promotores do Read More


ˆ Back To Top