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Primeiro dia de 2016: a consciência pesou pelos excessos da virada? E aí?

Expectativas, bons sentimentos e boas intenções são desejos de nós todos sempre que se inicia um novo ano! Entretanto, exageramos um pouco nas comemorações, não só com as comidas mas em especial no consumo de bebidas alcoólicas. Aí somos inundados por um sentimento … Continue lendo

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O cerco está se fechando no ato mais elementar e simples da vida: comer!

Ovos já não são vilões, o alerta da OMS que embutidos são cancerígenos e carnes vermelhas talvez… caíram na boca da população este ano, mas já sabemos que tais alimentos não são recomendados pelo alto teor de G saturada, colesterol … Continue lendo

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